Beskrivelse: Vår steinbitfilet er fanget i de kalde vannene i Nord-Atlanteren og sjøfrosset etter bare 6 timer etter fangst for å sikre best mulig kvalitet og ferskhet. Fileten er nøye skåret og helt fri for skinn, noe som gjør den enkel å tilberede. Steinbit er en delikat og mild fisk med fast kjøtt som gjør den til en favoritt blant fiskelskere.
Oppskrift: Stekt steinbit med urter og sitron
Ingredienser:
- 4 stk. steinbitfilet (á 150g)
- 2 ss olivenolje
- 2 ss smør
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 1 ss frisk timian, finhakket
- 1 ss frisk persille, finhakket
- 1 stk. sitron, delt i båter
- Salt og pepper etter smak
Fremgangsmåte:
- Varm opp olivenolje og smør i en stekepanne på middels varme.
- Tilsett finhakket hvitløk, timian og persille, og stek i ca. 1 minutt til det dufter godt.
- Krydre steinbitfiletene med salt og pepper og legg dem i stekepannen med urter. Stek i ca. 3-4 minutter på hver side, til fisken er gyllenbrun og gjennomstekt.
- Server steinbitfiletene med sitronbåter og eventuelt en grønn salat ved siden av.
Tips: For en ekstra smaksrik variant, kan du tilsette litt revet sitronskall og en klype chiliflak i urteblandingen. Bon appétit!
Latinsk navn: Anarhichadidae
Fangstområde: Atlanterhavet FAO 27
Forpakning. 16-32oz flatpakket
Pakkemåte: flatpakket i pappkartong med plastmellomlag.